Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 109,28g | Kohlh: 247,52g.
Frühstück: Valio Oddlygood Kauragurtti Mango, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Becel Kevyt Margariini, Fazer Paahto Kaura. Mittagessen: Valio Kevytmaito, Fazer Wiener Nougat, VegeSun Soijasuikaleet, Keiju Rypsiöljy, Paprika (Punainen), Kiinankaali, Fazer Vihreä Kuula, Pirkka Jasmiiniriisi. Abendessen: Pirkka Jasmiiniriisi, Kiinankaali, Keiju Rypsiöljy, VegeSun Soijasuikaleet, Paprika (Punainen). Snacks/Sonstiges: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Becel Kevyt Margariini, Fazer Paahto Kaura, Appelsiinit, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Alpro Greek Style Mansikka, Keitetty Kananmuna. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dietcoke6's Gewichtsverlauf
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