Pittizuria's Notizen, 28 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
64,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2022:
1717 kcal Fett: 73,39g | Eiw: 100,87g | Kohlh: 172,54g.   Frühstück: Hacendado Mantequilla sin Sal, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena , Kiwi. Mittagessen: Fresas, ElPozo Hamburguesa de Pavo, Viuda de Cayo Cardo Troceado. Abendessen: Pizza de Queso, Aguacate, Huevo Cocido, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Lindt Bombón Lindor, El Arbol Cacahuetes Naturales, Torre de Nuñez Lomo Embuchado Duroc, Bicentury Tortitas de Maíz. mehr...
1529 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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