NinaTheia's Notizen, 25 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
77,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2022:
1394 kcal Fett: 60,10g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 142,75g.   Frühstück: Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard. Mittagessen: Vahiné Caramel Liquide, Pomme, Crêpe au Sucre, Vin Chardonnay, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Carottes, Maquereau, Pierre Schmidt Pâté en Croûte. Abendessen: Pain au Levain, Saint Nectaire, Soupe Potimarron. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. mehr...
1890 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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