Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 237,89g.
Frühstück: Massaleve Biscoito Integral Castanha-do-Pará com 12 Grãos, Banana Prata. Mittagessen: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: do Sítio Flocão, Piracanjuba Leite Desnatado, Filé de Frango Grelhado, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná, Ioga Queijo Mussarela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Helca Oliveira's Gewichtsverlauf
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