Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2688 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 2 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, wall sit - 2 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, step walking - 2 Minuten, tricepts dip on chair - 2 Minuten, push up - 2 Minuten, jumping jack - 2 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andi ayid's Gewichtsverlauf
|