Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Roma Marie Gold, Energen Energen Rasa Vanila. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Totole Kaldu Jamur, Bango Kecap Manis, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milkita Permen , Prochiz Keju Slice, SuperIndo Kerupuk Ikan. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DWI MARVIA NINGSIH's Gewichtsverlauf
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