Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 157,86g | Kohlh: 237,58g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 72%, Salmón Atlántico Salvaje, Eatlean Queso Proteico, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Manzana. Mittagessen: Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Abendessen: Boniato, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
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