Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 125,26g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 245,43g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Дымов Колбаса "Коньячная", Комо Сыр Старый Голандец, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Урожай Хлеб Царский. Mittagessen: Чернослив, Курага, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Старый Голандец, Белая Мука, Славянские Традиции Творог 9%, Яйцо. Abendessen: ЯНТА Майонез 67%, Стоевъ Соевый Соус, Морковь, Комо Сыр Старый Голандец, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Картошкой, Суп с Клецками, Konti Шоколад с Начинкой SHOKOTEL "Крем Молоко", Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.kis's Gewichtsverlauf
|