Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 65,54g.
Frühstück: Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Berger Putenschinken, SPAR Käseaufschnitt Leicht. Snacks/Sonstiges: Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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