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1928 kcal
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Fett: 70,29g | Eiw: 112,32g | Kohlh: 211,83g.
Frühstück: RAM Leche Semi, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida, Золото Сеймы Яйцо, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Mittagessen: Гречка Отварная, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Untar Light, HiperDino Chocolate 85% Cacao, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Milbona Mantequilla Bio Organic, HiperDino Maíz Dulce en Grano, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), IFA Eliges Ensalada Gourmet, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo. Abendessen: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Combino Spaghetti Integral N°3, Milbona Queso Quark, HiperDino Chocolate 85% Cacao, Lidl Gazpacho Tradicional. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Апельсин, Lidl Pan de Centeno Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Milbona Queso Emmental, Hacendado Jamón Cocido Extra. mehr...
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Nikolett0304's Gewichtsverlauf
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