Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 88,18g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 140,58g.
Frühstück: Granola, Kaffee mit Milch, REWE Birne Abate Fetel, Milbona Naturjoghurt, Babydream Stilltee, Käse, REWE Avocado, Eiweißbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett, Frikadelle, Suppe. Snacks/Sonstiges: DM Bio Amaranth Riegel Zartbitter, Babydream Stilltee, Käsekuchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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romashe4ka08's Gewichtsverlauf
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