Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
907 kcal Fett: 36,91g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 78,82g.   Frühstück: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Avokado. Mittagessen: MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Ceviz. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Dut Kurusu. mehr...
1914 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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