Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3734 kcal
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Fett: 86,97g | Eiw: 206,16g | Kohlh: 515,91g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf, Oeuf, U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Pain Complet, Oranges, Pomme, Huile d'Olive, Picard Dos d'eglefin, Tomates, Oignons, Courgette, Clémentines, Lidl Pavé de Saumon , Freshona Julienne de Légumes . Abendessen: Lidl Farfalle Blé Complet Cru. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Muscle Whey. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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