Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Chiquita Banane, Äpfel, REWE Frischer Blätterteig . Abendessen: Chop Suey, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Berchtesgadener Land Bio-Vanillequark, Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vioschoki's Gewichtsverlauf
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