Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 131,15g.
Mittagessen: 芋心甘薯, 水煮蛋. Abendessen: Creative Power 乳清蛋白-鐵觀音奶茶口味, 大成 經典原味雞胸肉, 新勝裕 仙稻糙米, 玉樹五穀本舖 原味米餅. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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