syarifatulimamah's Notizen, 02 Mrz 22

tim piring penuh

Diätkalender ansehen, 02 März 2022:
130 kcal Fett: 10,50g | Eiw: 5,00g | Kohlh: 4,00g.   Snacks/Sonstiges: Palmia Margarin, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). mehr...

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Kommentare 
Kalau mau lebih low kalori lagi kuning telornya jangan di makan lumayan bisa hemat 60kalori x 4telor sehari bisa 250kalori kurang lebih👌🏻 
02 Mrz 22 vom Mitglied: M.FIKRI FAISHAL
Baik kak.. makasih sarannya.. 😊😊alhamdulillah masih masuk jatah kalori, dan baru 1 telurnya hari ini 😊 
02 Mrz 22 vom Mitglied: syarifatulimamah
kuning telur bergizi tinggi...yg pntg ttp defisit aman2 aja kok 
02 Mrz 22 vom Mitglied: amora90

     
 

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