Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 22,95g | Kohlh: 93,48g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Becel Margarina Ômega 6, Ritter Geléia de Goiaba . Mittagessen: Brigadeiro, Coca-Cola Guaraná Charrua, Ovo, Azeitonas Verdes, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alface, Quero Feijão Carioca . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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