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cafe da manha 381 kl
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1080 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 117,36g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Banana Caturra, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral. Mittagessen: Macarrão com Molho de Carne, Omelete ou Ovos Mexidos, Rivelli Linguiça de Frango , DIA Batata Palito Congelada, Alface de Folha Verde. Abendessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sadia Pernil Temperado sem Osso, Arroz Branco. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nayara.2021's Gewichtsverlauf
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