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1275 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 172,92g.
Frühstück: Canela, Banana Prata, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Mittagessen: Açafrão, Arroz Branco (Cozido), Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Fígado de Galinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite Integral, Pão Francês. mehr...
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3375 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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andreialucia's Gewichtsverlauf
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