Bir gün atlayarak Leslie 3 Mile yapacağım ama odak bölgem karın olması lazım boş günlerim için onerebileceginiz sporlar egzersizler videolar var mı ? çok ağır olmamak şartıyla 😅
|
343 kcal
|
Fett: 8,41g | Eiw: 13,31g | Kohlh: 55,13g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Patates, Salatalık. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
NITANG diye bi youtuberın get flat belly in 3 weeks at home diye karın egzersizi var aşırı derecede işe yarıyor ben 4.günden sonra sonuç görmeye başlıyorum.
21 Apr 22 vom Mitglied: Nilay.Soylu
|
Teşekkür ederim bakacağım
21 Apr 22 vom Mitglied: o1Busra
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o1Busra's Gewichtsverlauf
|