283 kcal.
|
1376 kcal
|
Fett: 49,27g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Limon Suyu, Bağdat Sumak, Marul, Wasa Delikatess, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kuru Börülce Salatası, Peynirli Börek. Abendessen: Berrak Acı Biber Turşusu , Tatlı Salatalık Turşusu, Tavuk Sote, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Nestle Sıcak Çikolata, Kahve (Demlenmiş). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dlyy007's Gewichtsverlauf
|