Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 36,41g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 97,48g.
Frühstück: Roti pisang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Ikan Gabus. Mittagessen: Kentang Goreng, Perkedel Kentang, Telur Rebus. Abendessen: Jagung Rebus, Tomat Merah. Snacks/Sonstiges: Keripik Jagung Tawar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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