Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 38,97g | Eiw: 98,25g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, King Манго Сушёное без Сахара, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Яблоко, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Блинчики, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Молоко (Цельное Молоко), King Манго Сушёное без Сахара, Печень Говяжья Жареная, Принцесса Вкуса Кукуруза Консервированная, Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|