anuta_rogozina's Notizen, 03 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
57,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2022:
1492 kcal Fett: 50,64g | Eiw: 120,63g | Kohlh: 132,98g.   Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Белый Город Молоко 2,5%, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Мерси Конфеты, Колбаса Варено-Копченая, Щи с Мясом, Икра Щуки, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Abendessen: Магнит Плюшка с Маком, Икра Щуки. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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