Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 130,63g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Новый День Молоко 2,5%, Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Свекла Вареная, Новый День Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Лавандовый Американо. mehr...
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konstantes Gewicht
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