benim seruvenim's Notizen, 03 Mrz 22


Diätkalender ansehen, 03 März 2022:
375 kcal Fett: 22,50g | Eiw: 19,77g | Kohlh: 23,75g.   Frühstück: Yulaflı Omlet. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Peyman Çiğ Badem. mehr...
2530 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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