Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 112,10g | Kohlh: 237,74g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Süt, Ülker Damla Çikolata, Fındık, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Doğal Peynir, Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Ton Balıklı Sandviç. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ÖMERDURGUT's Gewichtsverlauf
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