Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 128,26g | Kohlh: 208,86g.
Frühstück: Листья Салата, Листовая Капуста, Огурец (с Кожурой), 盒马 杂粮黑麦吐司, Авокадо, Скумбрия. Abendessen: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, 焙小爱 8英寸黑全麦卷饼, Кабачок, Баклажан, Смешанные Овощи (Замороженные), Креветки. Snacks/Sonstiges: 和润 草莓桑葚, 德芙巧克力 丝滑牛奶巧克力, 宏源 陈皮糖. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SugarWolf's Gewichtsverlauf
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