Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 108,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Геркулес Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Ананас, Веселый Молочник Сметана 15%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Abendessen: Чай, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Омлет с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Repochka88's Gewichtsverlauf
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