Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2537 kcal
|
Fett: 80,87g | Eiw: 173,21g | Kohlh: 285,60g.
Frühstück: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные , Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная в микроволновке. Mittagessen: KDV Конфеты Lusso, Салат Айсберг, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Сыр Пармезан (Твердый), Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые. Abendessen: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Ирмень Кефир 1%, Nesquik Какао, Блины на поллитра, Хурма. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|