Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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120,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 64,18g.
Frühstück: Dona Clara Cuscuz Flocão, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata, Ipanema Cream Cheese, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Spoleto Milho, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Janecplima's Gewichtsverlauf
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