Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Voelkel Jus de Légumes, Gâteau de Savoie. Mittagessen: Carottes, Topinambour, Picard Panais en Morceaux, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Champignons, Salade Verte, Vinaigrette, Croque Monsieur, Vin Rosé. Snacks/Sonstiges: Gâteau de Savoie. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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