muriloghiggi's Notizen, 08 Nov 14

De 140kg para 116,5 e contando...
116,5 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2014:
1950 kcal Fett: 80,88g | Eiw: 184,53g | Kohlh: 114,73g.   Frühstück: Sabor da Terra Queijo de Coalho Light, Presunto de Peru, Ovo, Lacta Bis, Sentir Bem Cookies Baunilha com Gotas de Chocolate Light, Nestlé Negresco, Músculo Bovino. Mittagessen: Pepino (Descascado), Palmito, Tomates, Músculo Bovino. Abendessen: Skol Cerveja, Espetinho de Carne, Pif Paf Espetinho de Frango, Perdigão Presunto Cozido de Peru, Palmito. Snacks/Sonstiges: Clight Maracujá, Pachá Amendoim Torrado, Pachá Amendoim Torrado, Activia Iogurte de Morango Zero, Royal Gelatina Zero. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Parabénssss!!! Mas foi de julho até agora isso? Legal foi rápido, fez cirurgia? Qual tipo de dieta? Força, garra, foco e fé!!! Ótimo fim de semana!!! 
08 Nov 14 vom Mitglied: Sophia Prince
Muito pesoooo! Parabéns!!  
08 Nov 14 vom Mitglied: newka
\o/ 
09 Nov 14 vom Mitglied: rogerpaixao

     
 

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