Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2014
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75 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Cappuccino, Qualy Margarina Cremosa, Pão Integral. Mittagessen: Camil Feijão Preto, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Pão Integral, Qualy Margarina Cremosa. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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flowerstar12's Gewichtsverlauf
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