Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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46,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 45,01g | Kohlh: 52,63g.
Frühstück: Ovo, Siamar Tapioca, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Jiló Cozido, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. Abendessen: Predilecta Milho Verde em Conserva, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo. Snacks/Sonstiges: Piá Geleia de Morango, Newbread Pão Integral Zero. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gabibispoliver's Gewichtsverlauf
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