Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3199 kcal
|
Fett: 116,70g | Eiw: 134,60g | Kohlh: 420,51g.
Frühstück: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Восход Булочка Утренняя, Fish2O Филе Семги Бескостное. Mittagessen: Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Ирмень Кефир 1%, Апельсин. Abendessen: Лайм Блины с Творожной Массой, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Творог 5%, Банан, Хурма. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|