Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
671 kcal
|
Fett: 22,88g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milfina Cremiges Naturjoghurt 3,6% Fett, Jacobs 2In1. Mittagessen: Sojasoße, Rote Paprika, Kohlrabi. Abendessen: Eiweiß, Melanzani, Cocktailtomaten, Kresse, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Ocean Sea Bismarckhering. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris.banora's Gewichtsverlauf
|