Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 262,90g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила, Сахар, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Авокадо, 桃李 醇熟全麦切片面包, Жареное Яйцо без Жира, Лосось. Mittagessen: Бананы, Джемы и Варенья, 华西 鲜牛奶, Maxine's 乳清蛋白粉, Betty Crocker Pancake Mix. Abendessen: Woolworths Wheat Biscuits, Maxine's 乳清蛋白粉, 盒马 纯酸奶, Клубника. Snacks/Sonstiges: Американо. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SugarWolf's Gewichtsverlauf
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