|
75 gramlik simitlerim arada bir kahvaltida yemek icin gayette doyuyorum
|
1813 kcal
|
Fett: 68,98g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 241,45g.
Frühstück: Karnabahar Kızartması, Bazlama, Siyah Zeytin, Çay Şekerli. Mittagessen: Bazlama, Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Fırında Patates. Snacks/Sonstiges: Cin, Eti Karam Bitter, Baklava, Muz, Baklava. mehr...
|
|
 Kommentare
poğaçadan kat kat iyidir. saf karbonhidrat yağ yok susami saymazsak
07 Mrz 22 vom Mitglied: tokobez
|
çok güzel gozukuyorlar. En kisa zamanda simit alip yiyeceeğimm 😂😂 afiyet olsun
|
Afiyet olsun, siz mi yaptınız?
07 Mrz 22 vom Mitglied: 1ddicle
|
Icinde ne olduğunu bildiğim için yag ve şeker oranını azalttigim icin biraz daha rahat yiyorum ve malum tanesi 3 4 tl olmuş evde yapmak daha ucuza mal oldu diyebilirim sütü unu yumurtası köyden 🤗evet ben yaptım teşekkür ederim 🙏
07 Mrz 22 vom Mitglied: ayseabat
|
Ay ne güzel yapmissiniz elinize sağlık
07 Mrz 22 vom Mitglied: veracanim
|
07 Mrz 22 vom Mitglied: ayseabat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayseabat's Gewichtsverlauf
|