Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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85 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 78,96g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 259,56g.
Mittagessen: Pain Blanc, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Petits Pois Cuits, Calmar Cuit à la Vapeur ou Bouilli. Abendessen: Jus de Pomme, Amandes Blanchies, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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