Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 202,00g.
Frühstück: Карат Творог Зерненый 4%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, 5 Морей Горбуша Натуральная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Песочное Печенье, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Домашний Наполеон, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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