sağlıklı yaşıyoruz's Notizen, 05 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
62,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2022:
679 kcal Fett: 36,02g | Eiw: 24,62g | Kohlh: 67,61g.   Mittagessen: Hurma, Hurma, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Muz, Yoğurt Çorbası. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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