Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
85,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 39,68g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Мёд, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Домашний, SPAR Котлета Домашняя, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Яблоки Фуджи. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tarasevichelena30's Gewichtsverlauf
|