Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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100,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 43,61g | Kohlh: 102,79g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Сырники, Вода, Ашан Молоко Отборное, Сахар, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный. Mittagessen: Сервелат, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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