Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 82,93g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 119,99g.
Frühstück: Kiwi, Gouda oder Edamer, Kornbrot. Abendessen: Edeka Bio NUR Fruchtjoghurt ohne Zuckerzusatz. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Aldi Nougateier, Seeberger Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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