Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 207,64g.
Frühstück: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ameixas. Mittagessen: Pepino (Descascado), Laranjas, Queijo Fresco, Ovo Mexido. Abendessen: Pedaços de Abacaxi (Adocicado, Congelado). Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito Cream Cracker, Nescau Achocolatado em Pó, Yoki Fubá, Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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julianappb38's Gewichtsverlauf
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