Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 131,05g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Life Suco de Laranja, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Pescada, Beterraba Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Jiló Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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almeidagabriela796's Gewichtsverlauf
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