ateşsahilli's Notizen, 03 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
87,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2022:
518 kcal Fett: 21,02g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 42,73g.   Frühstück: Izgara Tavuk, Mevsim Salata, Biberli Ekmek. Abendessen: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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