Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 67,25g.
Frühstück: Almarai جبنة كريمي , لانشون دجاج (beefy), Cucumber 🥒, Wheat Bran Bread, جبنه قريش جبنه قريش. Mittagessen: كفتة حاتي كفتة حاتي, Grits. Abendessen: كابوتشا, جبنه قريش جبنه قريش. Snacks/Sonstiges: تفاح تفاح. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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heba575's Gewichtsverlauf
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