nancyhill13's Notizen, 07 Mrz 22

Lotta meat...a 1 lone fried egg!

Diätkalender ansehen, 07 März 2022:
1442 kcal Fett: 101,59g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 33,51g.   Frühstück: J.C. Potter Sliced Bacon, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee and Chicory made From Ground. Mittagessen: Bryan Wieners, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Abendessen: Vital Farms Brown Eggs, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Golden Flake Pork Cracklin Skins Strips, Philadelphia Original Cream Cheese, Duke's Mayonnaise, Best Maid Sour Pickles, Prima Della Honey Turkey Breast, Prima Della Hard Salami. mehr...

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Kommentare 
All Day: 80+ grams of both protein & fat 15 carb g 3 fiber g -bacon & cheese 1st meal -veg/beef soup, salami pickle rollups, 2nd meal -steak & eggs, 3rd meal 
07 Mrz 22 vom Mitglied: nancyhill13
😋👍 
07 Mrz 22 vom Mitglied: LooseButtons
looks good to me  
08 Mrz 22 vom Mitglied: buenitabishop
My goodness! That looks so juicy and delicious! 
08 Mrz 22 vom Mitglied: larilyn
Breakfast of Champions! 
08 Mrz 22 vom Mitglied: TXSnowman
I want some! Looks good! Enjoy!  
08 Mrz 22 vom Mitglied: Diminishing_ME
I am not really a steak person but this one has inspired me to give them another try.!  
08 Mrz 22 vom Mitglied: Miss RLE
Thanks for all the positive comments about that steak! It was 5 days in the making using a technique called dry brining. Just salt each side of a steak, put it on a tray in the fridge for 5 days uncovered, turn it 1x a day. Osmosis draws the salt deep inside the meat, seasoning it, drying it, tenderizing it. And the cooked product is so juicy and full flavored. 
08 Mrz 22 vom Mitglied: nancyhill13
Beautiful steak! 
09 Mrz 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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